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文章标题:一个中国人在24-36岁这些年到底在忙些什么?

发布时间: 2019-09-29

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  所谓“时间商”,就是你对待自己时间的态度,对待别人时间的态度,以及运用时间创造价值的能力。

  据中国社会科学院发布的《休闲绿皮书报告》统计,中国人每天平均休闲时间仅有2.27小时。

  说孩子他爸每天都工作到很晚才回家,她下班回家后,买菜煮饭洗碗,完了自己再去洗澡,陪娃写作业,扫地拖地,等孩子睡去,已经是晚上10:30了,自己才有时间去看购买的课程,做课程作业…… 等自己去睡觉已经是夜里1点了。

  我回道:每位宝妈都不容易,你在繁忙的生活当中,还抽出时间来学习,提升自己,光这一点就已经超越90%的人了。

  在精力最旺盛的时候去学习课程,而把陪娃写作业、做家务当作是一种休息,不用另外腾出时间来做。

  她说现在每天都精力充沛,不仅每周能够按时完成课程作业,还有时间去健身房健身锻炼。

  一周一组PPT模仿训练,半个月学习16节视频课程,坚持锻炼三个月,已经练出马甲线了。

  每个结了婚的女人,都想做个好妻子,好妈妈。但因为缺乏“时间商”,婚后就被各种柴米油盐所绑架,陷入日复一日的抱怨当中。

  鸡毛蒜皮一把抓,会把你累得直不起腰,而且重要的事情一件都没有做。没有时间商的自律是耍流氓。

  5个月前,一位职场白领通过朋友介绍找到我,他被每天大量繁琐的事情,压得喘不过气。

  我是做文案编辑的,但每天都有一堆琐事需要我去处理跟进,有时候忙着忙着,就忘了,夜里回到家,还得回复各种紧急的问题。

  每天脑袋里都是各种工作,连做梦都是梦见工作,天天如此,我真的好烦,我怕自己又忘记了什么重要的事情没有做……

  说着,我给了他一套解决方案,特别是时间管理当中的GTD原则,分享了给他。

  虽然每天他还是有很多事务要处理,但是他会把每件事务通过清单的方式记录下来,一件件地去完成。

  通过这种方法,他每天的工作都井然有序,不再担心害怕自己会遗漏了什么重要的工作。

  在过去,由于欠缺“时间商”,我也每天活在压力与焦虑中,常常为工作加班熬夜到2-3点。

  想着毕竟现在还年轻,多熬一些夜没什么关系,就杜绝了一切的社交与娱乐,把熬夜当成家常便饭,这种状态持续了2年。

  为什么我这么努力,却还只是像流水线上的一名员工,而别人轻而易举就能过上让人羡慕的人生。

  我暗自发誓,一定要趁年轻多学几个技能,多掌握一门手艺,未来就多一个机会。

  于是我在下班后,无数个深夜里,我都在学习一些职场通用技能,比如PPT、Excel、PS、视频剪辑。

  那些天,由于长时间的熬夜,身体终究扛不住,一到白天坐下来就开始犯困,头脑发晕,眼睛撑不开,一闭上眼就感觉要晕倒。

  “三十岁以前,你用身体换钱,三十岁以后,你用钱换身体,可是我害怕你活不到四十岁。”

  我惊觉长时间熬夜最终会把身体搞垮,要想超越自己,除非我能学会一种人生必不可少的底层能力——

  那时候起,我就把市面上,所有能看到的有关时间管理的书,都买了回来,在工作中不断试验。

  仅用4个月时间,我就已经能够把PPT、Excel、PS技能,学到超越95%的人的水平

  别人一年才能写完一本书,我仅仅只花了2个多月时间,就出版了《PPT设计原理》,如今销量也突破了10000册。

  经过这些年,我越来越发现:很多人误以为时间管理管的就是时间而已。但这种想法是错误的。

  我结合了欧美以及中国时间管理的精华,和自己的亲身实践,总结出了一套真正科学有效,最接地气、最能实用、最有效果的时间管理课程《18堂高效能人士必修的时间管理课》

  10天后,你再也不会经常抱着手机在玩,长时间赖在床上不起来,而会变成精神饱满,精力充沛的人。

  30天后,你的工作与生活不会再乱糟糟,而是生活工作安排井井有条,别人在加班忙工作,你在看书学习。

  60天后,你可能会变成别人眼中的幸福家庭,别人为各种生活琐事所烦心,而你已能平衡好生活与工作,周末还能一家人户外玩。

  100天后,你会过得更加淡定从容,跑步、游泳、户外游。别人光处理好自己的问题都已经用尽力气,而你还有时间去享受生活,追逐梦想。

  2019年剩下的半年,你是想继续混乱地过日子,还是想把时间掌握在自己手里。

  本套课程所介绍的方法,全部都是有详细的操作步骤,就以番茄工作法为例,我们会列出番茄工作法操作的详细步骤。

  与市面上绝大部分时间管理课程不同,他们只会给你讲时间管理工具的用法,让你一小时当两小时用。

  然而时间管理,不仅仅只是对时间的管理,还包括目标管理、情绪管理、以及精力管理。

  只有目标正确,情绪稳定,精力充沛,再来谈时间管理,才是真正有效的。否则只是自我欺骗。

  里面涵盖了众多真实的案例,这些案例都是取之于雅客老师自己的真实写照或者同事的写照。

  我们在每节课的视频后面,都有当节课的小任务,学完之后,你就可以动手去练习。

  回顾自己过往时间安排的问题,分析原因,之后按照我们的方法进行优化,坚持20天,你就会拥有全新的生活和工作姿态。

  本套时间管理课程,购买之后就可以随时回放,不受时间地点空间限制,可自由安排时间进行学习。

  学习完本套课程之后,你的时间商将会得到提升,每天不再是抱着手机在玩,赖在床上不愿起来,跟朋友聊个没完。

  学完本套课程,你会更合理地安排工作与生活,每天不再被各种琐事弄得焦头烂额,心情不好。

  而是成为时间的朋友,当别人还在抱怨时间不够用的时候,你就已经一步一步开始追逐自己的梦想了。


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